YOGA: tutti i lunedí dalle 17:45 alle 19:15

Yoga significa unione di corpo, mente e spirito. Questa unione viene raggiunta attraverso le posizioni chiamate asana che aumentano l'elasticità del corpo, lo rinforzano migliorando la postura e liberando il corpo da stress e tensioni nascoste che molto spesso indeboliscono e minacciano il nostro stato di salute.  L' elemento fondamentale nella pratica dello Yoga è la respirazione, che accompagna l'esecuzione di tutte le asana. Possiamo restare senza cibo per molti giorni, senza acqua per pochissimi giorni ma senza respirare duriamo pochissimi minuti. L'obiettivo è migliorare la nostra respirazione per permettere al nostro organismo di rigenerarsi e riuscire così a trovare nuove energie per affrontare la vita.  La sinergia tra respirazione, movimento e concentrazione permette di raggiungere un miglior stato di salute e di serenità mentale a chi pratica Yoga, favorendo così una maggior consapevolezza delle proprie potenzialità."

KINESIOLOGIA: presentazione corso, venerdí 4 ottobre ore 21:00

Corsi partiti ed in partenza

Volantini d'inizio stagione divulgabili

Errata corrige: tel. 380 239 8524

Shiatsu: presentazione del corso 2013/2014

Martedì 17 settembre 2013, ore 21:00 a Mestrino.

Buona giornata a tutti.

Per l'anno 2013/14 ci sono diverse novità didattiche nella nostra proposta. Alcune sono:

• il corso potrà essere frequentato a scelta fra diversi giorni e diversi orari,
• introduzione dei moduli annuali circolari,
• introduzione di elementi della cultura tradizionale giapponese.

Ne parleremo insieme con maggiore dettaglio alla presentazione del corso che avverrà martedì 17 settembre 2013 alle ore 21:00. Siete invitati a venire con un paio di ciabatte e degli abiti comodi. E' gradita la prenotazione attraverso gli indirizzi di contatto che trovate sulla locandina sottostante.

A presto.

Alessandro Barison

SHOHO GEIKO

Stage di aikido a cura di Andrea De Biasi Sensei. Aperte le iscrizioni.

Assemblea dei soci

É convocata l'assemblea dei soci per il giorno giovedí 25 luglio 2013 alle ore 21:00 in prima covocazione, alle ore 21:30 in seconda convocazione, con il seguente ordine del giorno:

- attivitá per l'anno 2013/2014
- enti di promozione sportiva per l'anno 2013/2014
- proposte di nuovi consiglieri
- idee, punti di vista, proposte dei soci
- nuove modalitá di tesseramento
- varie ed eventuali.

L'assemblea si terrá presso la sede legale dell'associazione in via Misurina 1, 35035, Mestrino (PD).